腸活はじめました。
毎年この季節になるとインフルエンザが心配になります。
手洗い・うがい・マスクの着用は続けていますが、
管理栄養士の友人から「R-1の1073R-1乳酸菌は免疫を
サポートしてくれるからいいよ」と聞き、気になって飲み始めました。
毎日1073R-1乳酸菌を摂取することでインフルエンザウイルスの侵入を防ぐlgA抗体を増やし、
肺炎などの二次感染リスクの軽減にも役立ち、体の免疫細胞を支えてくれるようです。
「ミルミル」に似ていて飲みやすく、種類も豊富なので就寝前に飲む事を習慣にしました。
今年の冬からは手洗い・うがい・マスクの着用+ R-1腸活で健康管理をします！
担当：渡邉（優）
